这个网站的主要内容是一个名为“METABOLEROCKER”的免费应用程序，它允许用户通过智能手机和计算机记录体成分数据，用于健康管理。网站提供了一个Android版本的下载链接，可以通过Google Play获取。该应用使用Adobe Flash Player进行图形显示，但自2018年4月23日起已不再使用这一方式，而是采用了更简单、更易于使用的替代方案。此外，该网站还提到了一个名为“METABOLEROCKER for Android”的移动应用，可以在手机上使用，支持从智能手机到PC的数据记录，并有免费的版本供免费下载和使用。